📸: Andrés Blanco. I have always been the sporty kind, and have incorporated exercise into my life in one way or another. However, as I have gotten older I find it more difficult to look the way I want to, and how I used to. In 2016 and 2017 I was basically an athlete, training intensively four days a week, and let me tell you guys that the result were very underwhelming. That is why this year I started exploring all the things that made me feel so fit when I was younger, and

Pantalón de Jeggie en www.jeggie.com | Pants by Jeggie www.jeggie.com. Photography: Andrés Blanco. Location Credits: Fitness Gym Popayán. Debo admitir que en un principio mi motivo para hacer ejercicio fue estrictamente estético, ya que pensaba que podía seguir comiendo lo que quisiera y que iba a bajar a ponerme en forma sólo yendo al gimnasio (no podía estar más equivocada!). Sin embargo entre más me ejercito, más beneficios encuentro, ya que honestamente, los resultados es

Tennis Adidas, leggings by Jeggie. Photography: Andrés Blanco. Location Credits: Fitness Gym Popayán. Durante todo el 2016, he sido más consciente acerca de la necesidad de incorporar el ejercicio en mi vida y aunque a veces (en realidad casi siempre) no siento muchas ganas de ir al gimnasio, hay dos cosas que me mantienen motivada: la primera es ver mi progreso y cómo mi salud en general va mejorando poco a poco; poder correr un poco más rápido cada vez o hacer una lagartija